Рубрика: Фитнес

История кубка Дэвиса. Кого прославила серебряная салатница?

Теннис считается игрой английской, но название-то у нее французское. Это, несомненно, свидетельствует о том, что англичане позаимствовали игру во Франции. Где и аристократы, и духовные лица с давних пор полюбили простую, но занимательную игру, в которой один играющий бросал небольшой мячик, а второй пытался отбить этот мячик на сторону подающего так, чтобы не позволить мячу коснуться земли на сво

Как происходит первый прыжок с парашютом? Взгляд со стороны. Подготовка

«Если первый раз не получилось – парашютный спорт не для вас». (Главная «страшилка» у инструкторов по парашютному спорту)Кстати, это не самое опасное в парашютном спорте. Но о самом опасном – позже. Моя жена уже давно хотела прыгнуть с парашютом. Вообще, она у меня по жизни не любитель приключений, но вот, потянуло. Окончательное желание созрело на авиашоу 12 августа в день ВВС, где показательны

Можно ли сэкономить на летнем отдыхе?

Многие думают, что отдых за границей доступен лишь тем, у кого нет проблем с финансами. И напрасно. Зная, как снизить стоимость турпоездки, можно побывать практически в любой стране. Существует несколько наиболее распространенных способов. Горящая путевка«Горящей» она становится тогда, когда у турагентства остаются непроданные места в самолёте и отеле или от неё в последний момент кто-то отказалс

Кто такие ультрас? Часть 2

Одна из самых важных функций группировок профессиональных болельщиков – ультрас, о которых я рассказывал в первой части статьи, это, безусловно, поддержка команды на стадионе во время матча. В национальных первенствах по футболу игровые туры обычно проходят каждые выходные. Поэтому для того, чтобы достойно поболеть за любимую команду и не проиграть дуэль болельщикам противника, у фанатов, как пра

Как научиться кататься на коньках? «Чайник» — «чайнику»

Полгода назад друзья затащили меня на каток. И вот уже полгода я не представляю себе свою жизнь без этого. Я купила собственные коньки и понемногу учусь кататься. Конечно, до прыжков и вращений мне еще очень далеко, но я освоила базовые умения в достаточной степени, чтобы чувствовать себя на катке уверенно. Я хожу на каток 2-3 раза в неделю и сделала такое наблюдение: завсегдатаев совсем немного

Походы и рыбалка. Как оборудовать многоразовую стоянку? Часть вторая.

Оборудовав на рыбалке или в походе место для ночлега, можно в значительной степени уменьшить вес рюкзака во время следующего посещения своего временного лагеря. Но зачастую приходится нести с собой еще довольно внушительный список вещей, которые могут пригодиться во время пребывания на природе. И так каждый раз. Тут полный комплект: и продукты, и одежда, и снасти-принадлежности, и костровое обор

Как путешествовать по Европе на автомобиле? Дороги.

Для чего люди отправляются в путешествие? Одни – для того чтобы узнать больше о тех уголках Земли, пыль которых еще не украшала башмаки. Другие желают отдыха и развлечений. Для третьих путешествие – это только способ попасть из пункта А, в пункт Б. Евросоюз становится все более открытым для путешествующих граждан бывшего СССР, количество наших соотечественников, колесящих европейские дороги, пос

Что такое детские Олимпийские игры?

Встречи с этим человеком я ждал очень долго. Шевченко Игорь Александрович – уникальный в своём роде тренер. За всё время он смог выпустить на мировую арену многих талантливых спортсменов, но как же у него это получилось? Что для этого пришлось сделать? Игорь Александрович рассказал об этом мне. Игорь Александрович работал в спортивной школе-интернате города Минска. Именно этот человек придумал д

Какое опасное путешествие выбрать?

«Хлеба и зрелищ!» — в наше время уже не актуально. Хлеба (а также масла, молока и т.д.) у нас достаточно, а вот зрелищ, да таких, чтобы нервы пощекотать… Если у вас есть возможность и желание, вы можете отправиться в опасные путешествия. — Люди, как правило, избегают встреч с пираньями, потому что эти рыбки отличаются плохим характером и острыми зубами. Но если вы готовы к тесному знакомству с ни

Зачем собирать грибы, или Некоторые секреты «тихой охоты»

Многие любители даров природы с нетерпением ждут осенней солнечной погоды с теплыми дождями. Эти дни, как утверждают, знатоки — самое лучшее время для «тихой охоты». «Тихой охотой» назвал сбор грибов писатель В.Солоухин. Этой охотой увлечены сотни тысяч людей. По словам С.Т. Аксакова: «В числе разнообразных охот человеческих имеет свое место и смиренная  охота ходить по грибы, или брать грибы. Я